반응형 냉요리칼로리1 메밀국수 칼로리는 얼마나 될까요? 아직 본격적인 여름이 시작되지도 않았는데 나날이 냉면, 밀면, 콩국수, 메밀국수 등 시원한 면요리가 생각나는 요즘입니다. 먹을 땐 참 가벼운 느낌으로 한 그릇 하게되는데, 시원한 면요리가 생각보다는 칼로리가 만만치 않더라고요. 특히 메밀국수는 건강식 같은 느낌이라 막연하게는 칼로리도 완전 낮은 저칼로리 음식이 아닐 까 하는 기대가 생기는 음식인데요. 메밀국수 칼로리를 찾아보니 지식백과에는 1인분 600g 기준으로 611칼로리로 농촌진흥청 요리정보에는 1인분 456칼로리로 나와 있었습니다. 장국에 적셔먹는 스타일과 한그릇으로 나오는 메밀국수가 있고, 국물 섭취가 어느정도 냐에 따 라 칼로리가 달라질것 같은데요. 메밀국수 칼로리를 찾아보고 나니 앞으로 국물은 좀 남겨야겠다 싶어지네요. 저의 예상보다는 칼로리.. 2018. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
