이너플로라 섭취방법 한통 먹어본 후기

6개월도 전에 사 먹어봤던 이너플로라. 질 건강과 장 건강을 함께 케어한다는 제품이라 한 번 사 먹어봤었습니다. 두 가지를 케어해서 그런지 막상 사려고 보니 일반 유산균보다는 가격이 좀 비싼 편이어서 계속 이어서 먹고 있진 않은데요. 한 박스에 60 캡슐이 들어있어요. 두 달 용량.

 

이너플로라 섭취 방법은 1일 1회, 1회에 1 캡슐을 물과 함께 섭취하면 됩니다. 하루 1알만 먹으면 되는 거죠. 

그럼 아침에 먹나, 저녁에 먹나, 또 식후에 먹나 식전에 먹나가 궁금하던데요. 보통 유산균의 경우는 식후에 먹으면 위산의 영향을 받아서 공복에 먹는 걸 추천하더라고요. 저도 주로 아침 공복 1알로 섭취했었습니다. 

 

영양성분은 거의 다 0% 생균수 단위만 표시되어 있었습니다. 

 

원료 공급과 제조는 덴마크라고 표시되어 있었네요. 제품 용기는 입구 여닫이가 조금 불편했던 기억이..  좀 거친감이 있어 손이 아플 때가 있었습니다. 

 

 

개봉할 때는 막 이렇게 사진을 찍어두고 다 먹고 나면 후기를 써 봐야지 했는데... 중간에 까먹은 관계로 막상 알맹이는 하나도 찍어두지 못했지만 한 통을 다 먹긴 했습니다. 두 달간.

 

제품 안내문에는 임상실험 내용도 써져있었는데요. 균총의 변화가 있었다는 내용이 있더군요. 

제 개인적으로는 이너 플로라 섭취 후 크게 달라지는 변화는 느낄 수 없어서 가격 압박으로 요즘은 그냥 저렴한 유산균을 먹고 있네요. 최근 몇 년간 이 유산균, 저 유산균 몇 개월에 한 번 바꿔서 먹고 있지만 아직도 정착을 못함..ㅠ.ㅠ

안 챙겨 먹는 거보다는 장에 좋겠지~~ 하는 기분으로 하루 한 알씩은 먹고 있긴 합니다만.

 

참고로 보관방법은 25도 이하 실온 보관이라 편했습니다. 최근 먹고 있는 건 냉장고에 넣어둬야 해서 좀 귀찮더군요. 눈에 보이지 않으니 까먹을 때도 있고..