풀무원 영양삼계탕 원재료 영양정보 조리법

여름에 마트에서 보고 한번씩 간단하게 데워먹기 좋겠다 싶어서 샀던 풀무원 영양 삼계탕.

사가지고 왔을 땐 내용물도 찍어야지 해놓고.. 다 까먹고 제품 사진만 남아있네요. 

2팩이 들어있는 제품이었습니다. 

풀무원 영양 삼계탕의 원재료명입니다. 정제수와 닭고기, 찹쌀, 양파, 수삼은 국산. 마늘과 대추 들어가고 혼합제제2가지 들어있고요. 조미베이스, 생강, 효모식품, 막사롬셀렉트파우더, 치킨엑기스, 삼계탕 베이스 분말N, 인삼분말등이 들어가 있어요.

 

풀무원 영양 삼계탕 영양정보는 한 봉당 칼로리가 675칼로리입니다. 

조리법은 냄비와 뚝배기 중탕 전자렌지로 가능하고요. 추천은 냄비 조리법이네요. 

냄비 조리법은 내용물을 개봉해서 넣고 뚜껑닫고 중불에서 10분.

뚝배기는 내용물 부어 센불에서 10분.

중탕은 끓는 물에 봉지 채 넣고 15~20분. 전자레인지는 700w 기준 8~9분.

 

저는 두봉 다 그냥 냄비에 넣어 10분간 끓여서 먹었는데요. 저에겐 가장 간편한 방법인거 같아요.

800g 이지만 닭건더기가 많은 편은 아니라 가볍게 한끼 삼계탕으로 먹었었네요.